W życiu każdej pani nadchodzi taki moment, że w jej organizmie rozpoczyna się cykl niezmiernie istotnych zmian. Traktuje to również jej fizyczności jak i psychiki. Menopauza to okres, w którym kobieta traci swoją zdolność do rozrodu. Łączy się z zaburzeniem pracy jajników, ich pewnego typu awarii, jaka objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony regulujące wiele przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).
uderzenia gorąca
Mimo, iż menopauza łączy się nam zwykle raczej z niemiłym etapem w życiu, jest to absolutnie normalna faza życia każdej kobiety oraz pod żadnym pozorem nie musi kojarzyć się z frustrującymi symptomami. Menopauza nie polega na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu ludzkiego. Jest okresem, jaki trwa na ogół około kilku lat. Menopauza rozpoczyna się najczęściej u kobiet, które znajdują się w przedziale wiekowym pomiędzy 45 a 49 rokiem życia. Niesłychanie w wielu przypadkach menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej prywatnej wartości, ponadprogramowymi stresami czy też depresją. Świadomość, iż jest to całkowicie normalny okres w życiu kobiety, jest w takim razie niezwykle istotnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnego rodzaju przedsięwzięciach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może pozostać organizm. Niezwykle istotnym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań próbnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się zwykle z jej szybszym i co najważniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.